こんにちは。
ママのこころの専門家
精神保健福祉士
触育ベビーマッサージマスター講師
すがゆうこと申します。
この度はベビーマッサージ&はもれびランチのプログラムにご興味を持ってくださりありがとうございます。
こちらのプログラム開催の理由とともに、魅力をたっぷりとお伝えさせていただきますので、どうぞ最後までお付き合いください^^
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自分の力で立ち、仕事もプライベートも上手くマネジメントしながら過ごしていた日常から一転…。
子どもを授かった頃の私は、子育て生活というものが、こんなにもマイペースに行動する時間も、ほっとひと息つく時間すらも取れなくなってしまうものだなんて、思ってもみませんでした。
出産後、かわいい長女を抱っこすることも、歌を歌い、話しかけては反応を楽しむことも、寝かしつけに成功した時に沸き上がる喜びも、すべてかけがえのない宝物時間だと感じていました。
だけど、それまではフルタイム勤務ながらも、自分で時間をやりくりできていた生活との大きすぎるギャップや、ひとつもマイペースにことが運べない日々に、ほとほと疲れてしまっていることにも、産後まもない頃の私は気づいていました。
「じゃあちょっと休息を取ろう」と思って、やっとこさ自分だけの時間を取ってみたとしても、自分の目が届かない時のわが子が心配でまったく息抜きができなかったり、この時間に「もっとわが子のためにしてあげられることがあったはず」などと考えてしまうので、息抜きができているとはあまり感じられていませんでした。
あっという間に約1年の育休は終わり、私はフルタイム勤務へ復帰。必死に仕事・家事・育児にまい進する日々でした。
そんな経緯もあり、その後11年を経てやっと授かった第2子次女とは、思いっきりその時その時を楽しもうと思っていたのですが、高齢出産となったこともあってか、やっぱりお世話に追われる中で疲弊していく自分を感じていました。
そんな時に出会ったのが
カフェ開催のベビーマッサージ。
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はもれびカフェさんでの
ベビーマッサージに参加中の次女と私です
参加してみると、わが子にたっぷり愛情を注ぎながら全身にふれてあげることができただけでなく、ベビーマッサージ効果からかわが子はぐっすり眠ってくれて。
そのかたわらで私は、気持ちよく相槌を打ってくださるママさんとの会話に花を咲かせ、カフェランチからデザートまでゆっくり堪能できるという、最高に幸せな時間を過ごすことができたのです!
なんて素晴らしい時間なんだろう。
わが子とめいっぱい楽しめた上に、罪悪感ゼロでこんなにリフレッシュできるなんて!
それはまさに、0歳ワンオペ育児中の私が求めていた時間そのものでした。
そんな、赤ちゃんと心つながり、気持ちもからだも満たされる時間を毎日がんばるたくさんのママさんに過ごしていただきたい!と強く思い、今回こちらのプログラムを開催することにいたしました!
会場は、葛西ママに大人気の素敵なカフェで、私も思い入れが深い場所です。
ぜひお子さんもママさんも一緒にベビーマッサージを楽しみましょう♪
どんなプログラム内容かといいますと…
まずは、おしゃべりやママのこころを整えるセルフケア体験、ふれあい遊びなどで緊張をほぐしていきます。
その後はお待ちかねのベビーマッサージ。ホホバオイルを使って、ママの手でたっぷりお子さんのお肌をマッサージしていきます。
ゴロンとねんねでも、おすわりでも抱っこでも大丈夫。
赤ちゃんの気持ちにあわせておこないますのでご安心ください♡
お歌を歌いながら進めていきます。
親バカバンザイ!で、お子さんの反応をたっぷりキャッチして楽しんでくださいね。
ベビーマッサージ後は夢の世界を楽しむ赤ちゃんも。
いよいよお楽しみのランチタイムです。当日お好きなメニューをお選びいただけます。
お子さんにたっぷりの愛情をまっすぐに届けられるベビーマッサージでふれあいを楽しみ、罪悪感なくおしゃれなカフェランチまで楽しめてしまう、ちょっと贅沢なご褒美時間。
たまにはそんな息抜きもいいですよね。
ぜひ、こころもからだも大満足な時間を過ごしにいらしてくださいね♡
ご参加を心よりお待ちしています。
■開催日時
●2024年10月24日 (木)
満席
●2024年12月19日 (木)
受付中
10:30~11:00 ベビーマッサージ
11:30~12:30 ランチタイム
12:30以降は自由解散となります。
ママさん同士の会話やデザートを楽しんでいただいても♪
■会場
はもれびカフェ
東京都江戸川区東葛西8-11-25
東京メトロ東西線葛西駅より徒歩10分
■対象
生後2か月以降のお子さんとママ
※予防接種後48時間以内はご参加いただけません
■持ちもの
・バスタオル
・お子さんの飲み物(授乳OK)
■料金
参加費+施設代 3000円
(事前クレジット決済orお振込)
+
ランチ代 1500~1800円
(当日カフェへお支払いいただきます)
■特典
・マッサージ用オイルミニボトル
・防水シート
・レッスン中のお写真
私がお伝えします
ママのこころの専門家
精神保健福祉士
触育ベビーマッサージ
マスター講師
すがゆうこ
関わらせていただいてきた相談支援経験はのべ数万件にのぼる。
メンタルクリニック相談支援歴20年
心に寄り添う相談のプロ。
16歳高校2年生、5歳子ども園年長の11歳差姉妹のママ。
ベビーマッサージやベビーマッサージ講師育成、カウンセリングを通じて、ママのこころからの笑顔をサポートし、すべての子ども達に心からの安心感を提供することを目指しています。
【おもな活動】
・オンラインカウンセリング
・オンラインベビーマッサージ
・触育ベビーマッサージ講師養成
・子育て支援施設ベビーマッサージ講師
・オンライン親子ひろば講師
・講師向け対話力Up講座
・メンタルクリニック外来相談支援
など
お問合せは公式LINEにてお気軽にお声かけください^^
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